လာလည္ၾကသူအေပါင္း ကိုယ္စိတ္ႏွစ္ျဖာ က်န္းမာ ခ်မ္းသာ ၾကပါေစေသာ္...

Wednesday, November 12, 2008

ေကာင္ူကါတယ္

ေကာါင္းေကာ္ငးေန

အျပည့္အစံုဖတ္ရန္.........

Tuesday, January 22, 2008

စိတ္ .." ေစတသိတ္ " ၏ အစြမ္းသတၱိ....

လူ ေတြမွာ ရုပ္ ကိုယ္ခႏၶာထက္ စိတ္ ဆိုတဲ့ အရာက အရင္ဆံုးဦးေဆာင္လႈပ္ရွားပါတယ္...အဲဒီလို စတင္ဦးေဆာင္တဲ့ စိတ္ ( Mind ) ကို ေနာက္က ကပ္ပါလာတဲ့ ေစတသိတ္ ဆိုတဲ့ နာမ္ ေလးက စိတ္ အား အေကာင္း အဆိုး ေစ့ေဆာ္တိုက္တြန္းေပးေနပါတယ္....မေကာင္းတဲ့ ေစတသိတ္ က မေကာင္းတဲ့ စိတ္ ျဖစ္ေပၚေစၿပီး ေကာင္းတဲ့ ေစတသိတ္ ကေလးကေတာ့ ေကာင္းတဲ့ စိတ္ ကို ျဖစ္ေပၚေစပါတယ္....
ေစတသိတ္ ဆိုတာႀကီးက အလ်ား၊ အနံ၊ ရုပ္ျဒပ္၊ အစိုင္ အခဲ၊ အမႈန္ အ၀ါး၊ အလံုး အတံုး၊ အရည္ အဖတ္ ဘာမွမရွိဘူး ( ရွာလို႔မရပါဘူး ).....ဒါေပမဲ့ စိတ္ ကို ျဖစ္ေစတာက သူပါပဲ.... ဘာမွ အေကာင္အထည္ ျပမရေပမဲ့ အက်ိဳးေပးတဲ့ အစြမ္းသတၱိ အျပည့္ရွိပါတယ္...( မီး မွာ ပူ တဲ့ သတၲိ ၊ ေရခဲမွာ ေအးတဲ့ သတၲိ ၊ သံပုရာသီး မွာ ခ်ဥ္တဲ့ သတၲိ ရွိသလိုေပါ့ )...အစြမ္းသတၲိ ရွိလို႔လည္း လူ ေတြမွာ အေကာင္း အဆိုး အက်ိဳးေပးမတူၾကတာေပါ့.. " စိတ္... သည္ အရာရာကိုဦးေဆာင္၏။ တစ္စံုတစ္ေယာက္ေသာသူသည္ ေကာင္းေသာ စိတ္ အၾကံျဖင့္ ေျပာေသာစကား၊ ျပဳေသာ စကား၊ အလုပ္ တို႕ေၾကာင့္ ထိုသူ၏ေနာက္သို႔ ( အရိပ္သည္ အစဥ္လိုက္ဘိသကဲ့သို႕ ) သုခ ( ခ်မ္းသာျခင္း ) သည္ အစဥ္လိုက္ေလ၏ "

အျပည့္အစံုဖတ္ရန္.........

Wednesday, January 9, 2008

ဘ၀ သံသရာ....

ခဏတာေလးမ်ား ကုန္ဆံုးသြားေတာ့
ဘ၀တစ္ခုက ႏႈတ္ဆက္ၿပီ၊
က်န္ရစ္တဲ့ တမ္းတမႈေတြက
ဘယ္အခ်ိန္ အထိ ရွည္ၾကာမလဲ။

မေသခ်ာလည္းသံသရာမွာ
ကုိယ္မပိုင္ရာ ခႏၶာသာ
စြဲမက္ကာ တြယ္ဖက္အသက္ေတြ ဆက္ခဲ့ၾကတာ....

အတၱ၊ ေလာဘ နဲ႔ ေဒါသဘ၀ဟာ
ဒါေတြနဲ႔ပဲ ျပည့္ေနနီတိေတြ
အလကားေမတၱာ တရားကို ပစ္ခြာကာထား

ငါ တစ္လံုးနဲ႔ဟန္ေဆာင္ၿပဳံးေတြကလည္း
အ႐ႈံးကို အ႐ႈံးလို႔ မျမင္ႏုိင
္ဒဏ္ရာ အမာ႐ြတ္နဲ႔ ဘ၀ကို ေနတတ္ခဲ့

ကိုးကြယ္ရာ ဆိုတာေတာင္ လက္တစ္လံုးျခား
ငါ့ဖို႔သာ မက်န္ရင္ ဘာမွ စိတ္မ၀င္စား
ပရဟိတက ေနာက္မွ
ငါ့အူမ ေတာင့္တတာ ျပႆနာ

ခက္တာေတြက ရက္ေတြ ၾကာခဲ့ၿပီ
ျပကၡဒိန္ေတြသာ အရြက္ရြက္ စုတ္ခဲ့
ပုပ္အက္တဲ့ ေန႔ရက္ေတြနဲ႔ ပဲ
သတိတရ ထၾကည့္မွလက္ျပခ်ိန္ ေရာက္ခဲ့ရၿပီ။

အျပည့္အစံုဖတ္ရန္.........

Thursday, January 3, 2008

လက္ရွိျဖစ္ေနေသာ လူ႕ ဘ၀ကိုဆန္းစစ္သံုးသပ္ေ၀ဖန္ျခင္း......

ကၽြန္ေတာ္တို႔ဟာ လက္ရွိလူ႔ဘ၀ဆိုတာႀကီးကို ပိုင္ဆုိင္ထားၾကပါတယ္..လူ႔ဘ၀ ဘာေၾကာင့္ရတယ္ဆိုတာကို ဆရာေတာ္ႀကီးမ်ားအသီးသီးေဟာၾကားေတာ္မူအပ္သည့္ ၀ိပသနာတရားမ်ား ႏွင့္ ပဠိစၥသမုပၸသံသရာ စက္၀န္း
အေၾကာင္း ေလ့လာနားေထာင္ၾကေစလိုပါတယ္.... ကၽြန္ေတာ္ကေတာ့ လက္ရွိရထားတဲ့ လူ႕ဘ၀ ကိုဆန္းစစ္
သံုးသပ္ပါမယ္....... အမိ၀မ္းထဲကစ သေႏၶတည္လာၿပီး ေမြးဖြားလာၾကၿပီးတဲ့ေနာက္ လူဘ၀ရဲ႕ လုပ္ရိုး လုပ္စဥ္
အတိုင္း မိဘရိပ္မွာနားခိုရင္း အတတ္ပညာေတြ၊ အသိပညာေတြ သင္ၾက၊ ေပါင္းသင္းမိတ္ေဆြမ်ားႏွင့္ သြားၾက လာၾက၊ ေခၚၾက ေျပာၾက၊ စားၾက ေသာက္ၾက၊ ရီၾက ေမာၾက၊ ေဆြးၾက လြမ္းၾက၊ ၀မ္းနည္းၾက ပူေဆြးၾက၊
၀မ္းသာစရာရွိက၀မ္းသာလိုက္ၾက..... ဒီလိုနဲ႔ လူဘ၀ ႀကီးကိုတေနကုန္၍ တေနထြက္ျဖင့္ ျဖတ္သန္းလာၾကရပါ
တယ္..ဒီလိုျဖတ္သန္းလာၾကရာမွာ အခ်ိန္ဆိုတာႀကီးက လူဘ၀ကို ေစာင့္ေနတာမဟုတ္ပါဘူး..သူ႔သဘာ၀အတိုင္းကုန္ဆံုးေနတာပါ.......
အခ်ိန္ဆိုတာႀကီးက သူ႕သဘာ၀ အတိုင္းလုပ္ေနသလို လူ႔ဘ၀ ဆိုတာကလည္း
တျဖည္းျဖည္းကုန္ဆံုးေနတယ္ဆိုတာ သတိလက္လြတ္ေမ့ေနၾကတယ္မဟုတ္လားဗ်ာ.. ရက္ေတြမွ.. လေတြ...လေတြမွ..ႏွစ္ေတြ..ကုန္းခန္းလာတယ္ေနာ္..ဒီလိုကုန္ခန္းလာတဲ့ အခ်ိန္ႏွင့္အတူ ပစၥုုဳပၸန္ဟာ အတိတ္ျဖစ္သြား..အနာဂတ္ဟာပစၥဳပၸန္ျဖစ္လာလိုက္နဲ႔ေပါ့ဗ်ာ.. မနက္မိုးလင္းလာ.. မ်က္ႏွာသစ္.. စားလိုက္ၾက လုပ္လုပ္လိုက္ၾက လုပ္ငန္းခြင္မွာ ေဒါသထြက္လိုက္ၾက ဆဲၾက ဆူၾက အလိုမၾကလိုက္ၾက အဆင္ေျပစရာရွိလည္းေျပလိုက္ၾကနဲ႔ တေနကုန္ျပန္သြားပါေလေရာ..ဒီလိုတေနကုန္အတြင္း ကိုယ္ႏႈတ္ ႏွလံုး သံုးပါးစလံုး နဲ႔ လုပ္လိုက္ၾကတဲ့ အရာေတြဟာ ေကာင္းတာပါသလို မေကာင္းတာေတြလည္း ပါေနပါတယ္ေနာ္......ဒီလိုနဲ႔ ေနာက္တစ္ေန႕ ေရာက္..ဒီလိုပဲ လူဘ၀လုပ္ရိုးလုပ္စဥ္ေတြ နဲ႔အခ်ိန္ကုန္သြားျပန္ေရာ..တခါ..ေနာက္တေန႔ ေရာက္..ဒီလိုနဲ႔ ပဲ လူ႕ဘ၀ႀကီးကို ကုန္ဆံုးသြားၾကေတာ့မွာလားဗ်ာ...ဒီလို လုပ္လိုက္ ကိုင္လိုက္ စားလိုက္ ေသာက္လိုက္ အိ္ပ္လိုက္ မိုးလင္းလိုက္နဲ႔ ကုန္ေနတဲ့ အခ်ိန္နဲ႔အတူ ဘ၀ဆိုတာကလည္း ဒီအတိုင္းသြားေနမွာပဲလို႔ ထင္ေနၾကသလား......ညအိပ္ရာ၀င္ရင္ နဖူးေပၚလက္တင္ၿပီး တစ္ခ်က္ကေလးစဥ္းစားၾကည့္လိုက္စမ္းပါ....အခုဆိုရင္ လူ ဘ၀ႀကီးမွာ အၿပီးသတ္ကုဘို႔ေဆးမရွိေသးတဲ့ ေရာဂါ ဘယေတြကလည္းမ်ားမွမ်ားပဲ ( ဆီးခ်ိဳ ေသြးခ်ိဳ၊ ေသြးတိုးေလငန္း၊ ႏွလံုးေရာဂါ၊ အိပ္ဂ်္အိုင္ဗီ၊ ကင္ဆာ၊ တီဘီ၊ အသည္းေရာင္အသည္း၀ါေအ၊ ဘီ ) ...ေနာက္တစ္ေန႔မွာ ေသခ်ာရွိေနမယ္လို႔ ထင္သလား ? မင္းသိခၤ စံဇာဏီဘုိ ကြန္ပ်ဳတာနကၡတ္ေဗဒင္ ဘယ္ ေဗဒင္နကၡတ္ဆရာမွ အတတ္မေျပာႏိုင္ပါဘူး..တစ္ေနကုန္လုပ္ေနတဲ့ ကိုယ္ ႏႈတ္ ႏွလံုး သံုးပါးစလံုးရဲ႕ အလုပ္ေတြဟာ ေကာင္းတာေတြခ်ည္းပဲလို႕ ယူဆေနသလား ? ဆက္ေလွ်ာက္ရအံုးမဲ့ မျမင္ႏိုင္တဲ့ အနာဂတ္ ဘ၀ အတြက္ဘာေတြျပင္ဆင္ထားသလဲ ? ဘယ္အရာေတြက ျမဲတာ ရွိသလဲ ? ညအိပ္ယာ၀င္ခါနီး ဘုရား၊ တရား၊ သံဃာ ကိုေရာ နည္းနည္းေလးသတိမရဘူးလား ? ဘုရားရွိခိုးပါတယ္ ဆိုရင္ ျပည့္စံုသြားၿပီလို႔ ထင္သလား ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? အထက္ပါစာစုေလးကိုဖတ္ၿပီး မိမိကိုယ္ကို ျပန္လည္ဆန္းစစ္သံုးသပ္ႏိုင္ၾကပါေစ......... ကိုေအာင္သူ


အျပည့္အစံုဖတ္ရန္.........

Friday, November 9, 2007

အႏိုင္၊ အရံႈးႏွင့္ ၿငိမ္းခ်မ္းေရး.........

အႏိုင္အ႐ံႈးဆိုတဲ႔ အက်ိဳးအျမတ္ေတြတြက္ျပီး အျငင္းပြားေနၾကရင္ ျဖင့္ စည္းလံုးညီညြတ္မႈျပိဳကြဲမွာ မလြဲဧကန္ပါပဲ။ စည္းလံုးေရး ပ်က္ ျပားခဲ႔တဲ႔ သာဓကေတြလည္း အမ်ားအျပား ရွိခဲ႔ဘူးၾကပါျပီ။ ႏိုင္သူမွာလည္း ႏိုင္လို႔ ရတက္မီးေတြပြား၊ ႐ံႈးသူမွာလည္း ဒုကၡေတြမ်ား၊ ဒီေတာ႔ အႏိုင္အ႐ံႈးဆိုတဲ႔ အက်ိဳးအျမတ္ရလိုမႈကို ဦးတည္ရင္ျဖင့္ ျငိမ္းခ်မ္းေရးရဘို႔ မလြယ္ကူပါဘူး။

အျပည့္အစံုဖတ္ရန္.........

Monday, November 5, 2007

ငါတို႔ရဲ႕ဗုဒၶ...Our Buddha ( ဖန္ဆင္းရွင္မဟုတ္ပါ )

ဖန္ဆင္းရွင္ဆိုတာ..ဗုဒၶလည္းမဟုတ္၊ ေယရႈလည္း၊ ကြမ္ရင္မယ္ေတာ္လည္းမဟုတ္၊
အလႅာရွင္လည္းမဟုတ္၊ျဗဟၼာႀကီးလည္းမဟုတ္၊ နတ္သိၾကားမ်ားလည္းမဟုတ္ပါ.
ဒါဆိုဘယ္သူလဲ? မိမိကိုယ္တိုင္သာျဖစ္၏...ကာလသံုးပါးစလံုး၏ဖန္ဆင္းရွင္အစစ္ျဖစ္ေပ၏....
ယံုၾကည္မႈမရွိကလက္ေတြ႔စမ္းသပ္ပါ....
ထို႔ေၾကာင့္တည္း...ဗုဒၶကဆိုခဲ့သည္ သူူဖန္ဆင္းျခင္းမဟုတ္ မိမိလုပ္သမွ် ကာယ၊ ၀စီ၊
မေနာဤသံုးပါးစလံုးႏွင့္သာဆိုင္၏ဟုဆိုသည္..ကၽြန္ေတာ္ေျပာျခင္းမဟုတ္.. ဗုဒၶေျပာျခင္းျဖစ္၏..
တနည္းဆိုေသာ္အလုပ္ကိုဆိုလိုျခင္း သာတည္း...ထီမထိုးပဲ ထီေပါက္ခ်င္သည့္ သူသည္ေစာက္ရႈးပင္ျဖစ္၏..
ဆုေတာင္း တိုင္းရမည္ဆိုပါကအစာမစားပဲဆုေတာင္းေနမည္သာတည္း...
ဒါဟာ ေလာကုတၱရာ ဓမၼ.. ယေန႔ေခတ္ အနာဂတ္ဖန္ဆင္းရွင္ဘယ္သူလဲ ?
ရာစုသစ္လူငယ္မ်ားကိုယ္တိုင္ျဖစ္သည္မွာျငင္းဖြယ္ရာ မရွိ...

အျပည့္အစံုဖတ္ရန္.........

ပစၥုဳပၸန္ေကာင္းရင္..အနာဂတ္ေကာင္းမယ္...If you've nice present, will be nice future

- ပစၥဳပၸန္မွာ လက္လြတ္ကာ..........နစ္နာဆံုးရံႈးရ
- ေနာင္ေရးကိုေတြး စိတ္မေအး.....ပူေဆြးအားငယ္ရ
- ပစၥဳပၸန္မွာ သတိပါ...................ေနာင္ခါစိတ္ေအးရ။
( အရွင္ သီရိႏၵာဘိ၀ံသ )


အျပည့္အစံုဖတ္ရန္.........

ေလာကဓံ...

The mind that is not touched by the vicissitudes of life, the mind that is free from sorrow, stainless, and secure — this is the highest blessing.
ေလာကဓံ တရားနွင္႔ ၾကံဳလာရင္ မတုန္မလွဳပ္သီးခံ နုိင္တာ စုိးရိမ္ပူေဆြး ေသာက မျဖစ္တာ ကုိ မဂၤလာ အျဖစ္ ဗုဒၶဘုရားရွင္ ထုတ္ေဖၚ ေဟာၾကားထားခဲ႔ပါတယ္။ ေလာကဓံတရား ရွစ္ပါးဆုိတာက လာဘ္ရျခင္း၊ အေျခြအရံမ်ားျခင္း၊ အေျခြအရံနည္းျခင္း၊ ခ်ီးမြမ္းျခင္း၊ ကဲ႔ရဲ႔ျခင္း၊ ခ်မ္းသာျခင္း၊ ဒုကၡျဖစ္ျခင္း တုိ႔ျဖစ္ပါတယ္။
အမ်ားစုကေတာ႔ အေကာင္းေလာကဓံ ၾကံဳေတြ႔ရင္ တျပံဳးျပံဳးနွင္႔ ရွိတတ္ျပီး အဆုိးေလာကဓံ နွင္႔ ၾကံဳေတြ႔ခ်ိန္မွာ တငုိုငုိတရယ္ရယ္ ရွိတတ္ပါတယ္။ ဘယ္လုိေလာကဓံမ်ိဳးနွင္႔ ၾကံဳလာ ၾကံဳလာ မတုန္မလွဳပ္သီးခံ နုိင္ဖုိ႔ အတြက္ မိမိစိတ္ကုိ ကုိေလ႔က်င္႔ထားရပါတယ္။ စိတ္ေလ႔က်င္႔ခန္းလုပ္ရပါတယ္။
သမထ ကမၼဌာန္း နွင္႔ ၀ိပႆနာ ကမၼဌာန္း ဟု ကမၼဌာန္း ၂ မ်ိဳး ရွိပါတယ္။ ဗုဒၶဘုရားရွင္က ပုဂၢိဳလ္ စရုိက္ အားေလ်ာ္စြာ သမထကမၼဌာန္း အမ်ိဳးအစား ၄၀ ေဟာထားေပးပါတယ္။ အာနာပါန နုႆတိ ကမၼဌာန္း က လူသိမ်ားထင္ရွားပါတယ္။
သမာဓိ ရင္႔လာသည္နွင္႔အမွ် စိတ္တည္ျငိမ္လာမယ္။ တည္ျငိမ္တဲ႔စိတ္ဟာ အရွိကုိ အရွိအတုိင္း ျမင္တယ္။ အရွိကုိ အရွိအတုိင္းျမင္နုိင္ရင္ အရွိကုိအရွိအတုိင္း လက္ခံလာနုိင္မယ္။
ကာလာမသုတ္ေတာ္မွာ ပညာရွိ သူေတာ္ေကာင္းတုိ႔ရဲ႔ ကဲ႔ရဲ႔ျပစ္တင္ျခင္းကို ေရွာင္ၾကည္ပါ။
ပညာရွိသူေတာ္ေကာင္းတုိ႔ ခ်ီးမြမ္းတဲ႔အလုပ္ကုိ လုပ္ပါဟု လမ္းညြန္ခဲ႔ပါတယ္။ ဗုဒၶအဆံုးအမေတာ္အရ ပညာရွိ ဆုိသည္မွာ ဘြဲ႔ဒီဂရီ အတန္းပညာမဟုတ္။ ေအာက္ထစ္ဆံုး ကံ ကံ၏အက်ိဳးကုိယံုၾကည္ေသာ သမၼာဒိဌိ ဥာဏ္ပညာမွ အစျပဳ၍ ကိေလသာကုိအျမစ္သတ္ပါယ္သတ္နုိင္ေသာ အရဟတၱမဂၤညာဏ္ ဖုိလ္ညာဏ္ ရွိသူကုိိ ပညာရွိဟု ဆုိရသည္။ နတၳိေလာေက အနိႏၵိေတာ အကဲ႔အရဲ႔လြတ္ေသာသူ မည္သည္ေလာကမွာမရွိ။
ဘုရားရင္ကုိယ္ေတာင္တုိင္မွ အကဲ႔ရဲ႔ မလြတ္၊ ေလာကဓံ မွမလြတ္နုိင္ေသးလွ်င္ သာမာန္ ပုဂၢဳိလ္မ်ားအတြက္မူ အဘယ္မွာ ဆုိဖြယ္ရာ ရွိပါအံ႔နည္း။
အားကစားသမား တစ္ေယာက္ ကုိယ္ခႏၶာ ၾကံ႔ခုိင္ေအာင္ ပံုမုန္ ေလ႔က်င္႔ခန္း ယူရသလုိ ေလာကဓံ တရားနွင္႔ ၾကံဳေတြ႔ခ်ိန္မွာ မတုန္မလွဳပ္ သီးခံနုိင္ေအာင္ ၀မ္းသာျခင္း၊ ၀မ္းနည္းျခင္းျပင္းစြာမျဖစ္ေအာင္ စိတ္ေလ႔က်င္႔ခန္း လုပ္ၾကပါစုိ႔ဟုတုိက္တြန္းေရးသားလုိက္ရပါတယ္။
( အရွင္ကုမာရ )

အျပည့္အစံုဖတ္ရန္.........

Saturday, October 27, 2007

ယခင္ရန္ကုန္....( Long Long ago Yangon, Myanmar )


ဘုရင္ေခတ္ကေရႊတိဂံုဘုရားလမ္း


တခ်ိန္တုန္းကဆူးေလလမ္း


၁၉၈၈ မတိုင္မီကရန္ကုန္

အျပည့္အစံုဖတ္ရန္.........

ယခုရန္ကုန္... ( Today Developmental Yangon, Myanmar )





၂၀၀၇ ခုႏွစ္ ေအာက္တိုဘာလ၂၆ ရက္ သီတင္းကၽြတ္လျပည့္ည၏သာယာရႈမၿငီးဖြယ္ေရႊတိဂံု၊ ဆူးေလ ႏွင့္ ကန္ေတာ္ႀကီးကရ၀ိတ္


အျပည့္အစံုဖတ္ရန္.........

Developmental Yangon City View, Myanmar

အျပည့္အစံုဖတ္ရန္.........

လွပသည့္ၿမိဳ႕ေတာ္သစ္ ( Nay Pyi Taw City, Myanmar )

ၿမိဳ႕ေတာ္ခန္းမအကယ္ဒမီည


ေအ၀မ္းလမ္းဆံုကေလးကထိန္ထိန္လင္:

ၿမိဳ႕မေစ်းကထည္ထည္၀ါ

သေျပကုန္းေစ်းကေလးကသာသာယာ

ေနခ်င္စဖြယ္ရွိတာ၀န္ထမ္းအိမ္ရာကေလးမ်ားမွာ


အိမ္ရာလမ္းသြယ္ကေလးျဖဴေဖြးေဖြး

ေမာင္းလို႔ေကာင္းတာေနျပည္ေတာ္လမ္းမႀကီးမွာ

အျပည့္အစံုဖတ္ရန္.........